Que faut-il savoir sur le cannabidiol ?

Encore appelé CBD, le cannabidiol est un produit dérivé du cannabis. Ayant été l’objet de plusieurs études et analyses, de nombreuses découvertes ont été faites sur le produit. Découvrez à travers cet article l’essentiel à savoir sur le cannabidiol. Qu’est-ce que le cannabidiol ? Molécule extraite du chanvre, le cannabidiol est une substance dérivant du cannabis,...

Continuer la lecture

Que doit-on manger avant une séance de fitness ?

Faire du sport est une grande dépense d'énergie. Une bonne et saine alimentation est donc nécessaire pour compenser ses énergies et jouir des bienfaits du sport. Que manger alors avant une séance de fitness ? Le fitness, qu'est-ce que c'est ? Le fitness est un ensemble d'activités physiques pour le bien-être. Il regroupe aussi bien...

Continuer la lecture

Le ratio alimentaire : parlons-en

Le ratio alimentaire constitue la quantité d’aliments que consomme un individu en une journée. Il consiste à mieux filtrer tout ce que nous consommons. Celui des enfants requiert un suivi particulier, du fait de la délicatesse de leur corps. La suite de cet article vous en dira un peu plus sur ce sujet. Pourquoi doit-on...

Continuer la lecture

Le surpoids malgré le régime : parlons-en.

Nous sommes tous déjà passés devant une salle de gym. Et nous avons sans doute constaté que plusieurs personnes y sont. Elles y passent la majeure partie de leur temps, mais n’arrivent pas toujours à avoir les résultats attendus. Et cela, malgré les régimes qu’elles suivent sans oublier l’exercice du sport. Lisez cet article jusqu’à...

Continuer la lecture